近来，网络上一则“女子将塑料管刺进胃里50cm进行催吐瘦身”的报导引起广大网友的关注。视频中，当事人小敏运用暴食催吐管催吐。她将一根塑料软管经口腔、食道，刺进胃部，经过异物影响使自己呕吐，以到达瘦身的意图。
小敏表示：她从小因身段问题遭到轻视，瘦身没多久便开始凭借东西催吐，现如今已是催吐管的长时间运用者，简直每天都会暴食催吐。从节食瘦身发展到暴食催吐，如今已难以与食物“和平共处”。在没办法催吐的情况下，小敏会吃得很少，而在能催吐的情况下会挑选暴饮暴食。因长时间暴食催吐，小敏已经呈现了电解质失衡，且呈现手麻手抖、脸变大、晕厥等情况。
催吐管在电商渠道被商家冠以“仙女管”“兔兔管”等称号公开售卖，商家号称运用催吐管一个月可暴瘦十几斤。其实，暴食催吐管就是先暴饮暴食，再运用管状物经过咽喉刺进胃中，将食物强行吸出来。催吐管的直径一般为11mm～22mm，依据直径、长度不同，每根催吐管的价格也不一样。商家宣称所售产品无副作用、不伤身，只要坚持运用，不必节食也能变瘦。该事件近期被媒体曝光后，部分催吐用品已在电商渠道下架。不过食品级、药品级硅胶管和PVC（聚氯乙烯）克己催吐管依旧能在电商渠道买到。
《中国居民营养与慢性病状况陈述（2020年）》显示：我国居民超重和肥壮问题不断凸显，成年居民超重率和肥壮率分别为34.3%和16.4%。肥壮已经成为困扰许多人的问题。人们在承受着肥壮带来的生理痛苦的同時，也承受着因外界观点而产生的心理压力。从医学角度来讲，肥壮的原因非常复杂。肥壮是因为个别吸取的热量高于身体耗费的热量导致的，而形成热量吸取及耗费不平衡的原因是扑朔迷离的，比方先天性遗传、推陈出新、饮食等多种因素。
生活中，许多人的肥壮是因不良饮食习惯及饮食质量不佳等形成的，如喜爱进食含糖、含油脂、热量高的食物，嗜好零食以及经常大量饮用啤酒等，往往简单引起肥壮。而众多导致肥壮的因素中，遗传因素至关重要。有肥壮症家族史的人，常可发现父母肥壮，患者自己及其同胞兄弟姐妹也肥壮。这类人往往自幼形体较胖，具有代代遗传性肥壮的倾向。反之，有些人则受遗传因素影响，怎么吃都不会胖。暴食催吐就是经过各种方式将吃进去的食物吐出来，以到达瘦身的意图，其本质与节食瘦身的原理相同，都是削减热量的摄入。而受遗传基因影响的肥壮患者很难经过催吐到达瘦身的效果。
暴食催吐管一般选用硅胶材料或PVC软管，与胃镜查看时运用的软管类似，运用办法也类似。从人体的解剖结构来讲，鼻孔、咽喉都是跟胃管相通的，在医院做胃镜查看时，即使是受过专业训练的护士，也或许会将要刺进胃管的软管刺进气管，引起患者咳嗽、呼吸困难等症状，因而，没有医学布景的人不要运用暴食催吐管。特别是患有高血压、冠心病、胰腺炎等疾病的人，在运用暴食催吐管催吐时，或许引起脑梗、心梗等。普通人频频运用暴食催吐管催吐，也或许导致消化道大出血、穿孔，甚至危及生命。长时间催吐会形成条件反射，有食物进入肠胃就会产生厌恶感，简单患上厌食症，还会形成肠胃不适，导致肠胃痉挛，产生不稳定心情，比方，忧郁、躁郁等。催吐时，胃酸会腐蚀牙齿、灼伤声带，危害身体不同部位的健康。
催吐是不健康的瘦身方式，人不或许永远吃完就吐。一旦饮食康复正常，食物摄入量添加，很难不发胖。瘦身要采取综合措施，改变过错的生活方式。控制饮食是瘦身的柱石，削减食物摄入量比、添加运动量，更能到达瘦身效果。医学减重饮食形式一般可选用轻断食形式、低能量平衡膳食形式和低能量高蛋白膳食形式。在日常饮食中做到主食定量、粗细调配、全谷物占1/3。多吃蔬菜，生果适量，食物品种、色彩多样。常吃鱼、禽、蛋类和适量畜肉，约束加工肉类，清淡饮食，足量饮水，约束饮酒。
适量运动，添加能量耗费，是最科学的瘦身办法。瘦身者经过必定的有氧运动和抗阻力运动，可耗费身体多余的脂肪，促进推陈出新，到达瘦身的意图。有氧运动作为下降内脏脂肪比例的中心运动，能够添加心血管的适应能力、耗费能量、控制体重、调节内分泌。
常见的有氧运动有收腹快走、慢跑、游水、骑单车、爬山、跳健身操、打球等。抗阻力运动对减轻体重更有效，能够添加肌肉分量和力气、刻画体形、改进心血管和血糖水平、推迟运动功用损失，常见的抗阻力运动有举哑铃、杠铃操、仰卧起坐、深蹲、平板支撑、拉弹力带等。运动的一起也能够配合进行穴道的按摩或是针灸等办法来一起进行减重。
